Uma alimentação saudável é nada mais do que aquela capaz de fornecer todos os nutrientes necessários ao corpo humano, promovendo saúde e bem-estar.

Uma boa nutrição é importante para todas as pessoas e nós somos todos responsáveis ​​pela nossa saúde.

CONSULTAS

Se tens entre 10 e 30 anos de idade e resides no concelho de Cascais, podes marcar a tua consulta pessoalmente ou por telefone, todos os dias úteis, das 10h00 às 13h00 e das 14h00 às 17h00.

Deves estar registado no Espaço S e ter comparecido previamente à consulta da Clínica Geral. No dia da consulta, não te esqueças de saber o teu número de registo.

HORÁRIOS
 

As consultas de nutrição são à quarta-feira, das 10h00 às 13h00 e das 14h00 às 17h00 na Loja do Cascais Jovem em Cascais. 

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QUAIS SÃO OS OBJETIVOS DA CONSULTA DE NUTRIÇÃO?

• Promover a saúde através de uma dieta equilibrada, variada e adequada para cada pessoa.
   
• Elaborar planos alimentares personalizados, adaptados às patologias e às preferências de cada um.
   
• Proporcionar a motivação necessária para adotar um estilo de vida mais saudável.
   

MARCAÇÕES exclusivamente por telefone ou pessoalmente:

Das 10h00 às 13h00 - 14h00 às 17h00

Espaço S
Loja Cascais Jovem - Cascais
Av. Valbom nº 21
Cascais
Tel.: 21 481 59 13

Links interessantes:

https://www.cdc.gov/bam/index.html
https://www.choosemyplate.gov/
https://health.howstuffworks.com/