Sabias que a Cascais Jovem oferece consultas de nutrição totalmente gratuitas?

Uma alimentação saudável é algo essencial para a vida de cada um. Não é apenas uma questão de cuidar do corpo, mas também do teu bem-estar físico e emocional. Ao adotares uma dieta equilibrada, ganhas mais energia, fortaleces o teu sistema imunológico e melhoras a tua qualidade de vida de forma geral.

Por isso, no Espaço S da Cascais Jovem, temos uma equipa de nutricionistas à tua espera! As consultas têm como objetivo criar planos alimentares personalizados e adaptados às tuas necessidades e preferências, num ambiente seguro e confidencial. Se tens dúvidas sobre o que comer ou como fazer escolhas mais saudáveis no teu dia a dia, esta é a oportunidade ideal para esclareceres tudo e obteres orientação especializada!

As consultas não têm nenhum custo associado, e estão disponíveis para jovens entre os 12 e os 30 anos que residem, estudem ou trabalhem no concelho de Cascais.

Não percas esta oportunidade de ter uma vida mais saudável! Para te inscreveres, basta preencheres o formulário aqui!

Cuida de ti, cuida da tua alimentação!