Dia 8 de abril celebra-se o dia internacional da atividade física e como não poderia deixar de ser, a data não nos passa despercebida.

Este evento é dedicado aos jovens e não só, é para todas e todos, com o objetivo de promover o exercício físico, alertando assim para a sua importância e para a necessidade de uma prática regular.

Este ano a comemoração desta data em Cascais terá lugar pela 1ª vez na Baia de Cascais e ao longo do dia irão decorrer varias atividades como: aulas de grupo, jogos tradicionais, veículos a pedal, surf, canoagem, circuitos de treino, entre outras, tendo sempre como pano de fundo o mar.

Atividades:

Beach Tennis |  Bicas de Cascais |  Circuito patins, waveboards |  Escalada |  Trikes |  Veículos a pedal | Arrow Tag | Batismos de Vela (clube naval de cascais) | Boulder | Canoagem | Circuito Gímnico | Cross Fit | Jogos Tradicionais | Mergulho | Out Fhit | Pedipaper (saídas a partir das 10.45h) | Segways | Surf | Surf Set|Ténis                                                         

Equitação (10h00 - 13h00 e das 15h00-18h00)                                 

Futevolei (10h00 - 14h00)                         

Voleibol de praia (14h00 – 18h00)                                         

Palco:                                   

10h30 | Oxigeno - Piscina Salesianos Wellness Center Manique

11h00 | Yoga - Centro do Yoga Cascais

11h30 | Burn It - Vivafit Cascais

12h00 | Demonstração de jazz kids, jazz teens e ballet - Sitio azul Centro Terapêutico e Academia de Dança

12h30 | Dance - Academia Ribeiro dos Reis

14h30 | Tai Chi  - Brahmi Wellness

15h00 | Zumba - Vivafit Alcoitão

15h30 | Dança  - Kangaroo Health Club Cascais

16h30 | BodyCombat  - Fitness hut

17h00 | Hip Hop - Ginásio Mr Big Evotion

Fonte: https://www.cascais.pt/evento/dia-mundial-da-atividade-fisica-1