Já conheces a Vitamina S?

A Vitamina S sempre foi um espaço onde não há hierarquias, onde todos somos mestres das nossas próprias histórias. A nossa roda é um lugar seguro para seres quem és, sem máscaras; um espaço para partilha de inquietações, experiências, histórias e vitórias.

A partir de agora, este espaço vai ficar ainda melhor! Vamos incluir diversos recursos culturais para estimular a nossa conversa, como música, leituras e partilhas de filmes e séries.

Para que todos se sintam respeitados e acolhidos, mantemos as nossas regras de convivência:

· Cultivar a escuta ativa

· Falar na primeira pessoa: "Eu sinto", "Eu vivi" (a tua verdade basta).

· Não julgar nem aconselhar: Aqui ninguém diz o que deves fazer; apenas partilhamos como vivemos

· Trazer músicas, poesias, vídeos que ilustrem a conversa

Se procuras um espaço com boa companhia, em que te podes expressar sem medo, vem ter connosco!

Onde: Espaço S – Praça 5 de Outubro, 52 A, 1ºD

Quando: Todas as Quartas-feiras às 18:00!

Não precisas de te inscrever. É só aparecer!!